Tips om overbelasting mantelzorgers te voorkomen

vrijdag 17 mei 2019

Het vinden van de juiste balans tussen werk, mantelzorg en ontspanning is lastig. Op dit moment combineert een op de acht medewerkers in Nederland een betaalde baan met mantelzorgtaken. Veel werknemers die zorgen voor een naaste kampen met stress, overbelasting en tijdgebrek. Met de mantelzorgcampagne van FC Utrecht en Zorg van de Zaak, waar Gimd onderdeel van is, wordt aandacht gevraagd voor deze problematiek. Gimd kan helpen om een juiste balans te vinden door begeleiding, bijvoorbeeld door de inzet van onze mantelzorgcoach. Deze persoon is een steun en toeverlaat voor mantelzorgers op het werk.

Met bovenstaande checklist geven we alvast een paar belangrijke tips om de combinatie werk en mantelzorg vol te houden (download de Checklist mantelzorg hier). Deel deze ook met je werkgever en/of collega’s! Meer tips voor mantelzorgers zijn te vinden op de website van Oprecht Utrecht.

 

 

Overdag tussen 8.30 - 17.00 uur 088 - 800 85 00